2010 我的月餅卷
蓮蓉月餅, 奶黃月餅, 蓮蓉月餅, 巧克力月餅, 雪糕月餅 都有
美心
半島嘉麟樓
Starbucks
Häagen-Dazs
2010年9月14日星期二
2010年9月2日星期四
2010年8月31日星期二
2010年8月29日星期日
2010年8月23日星期一
2010年8月19日星期四
2010年8月18日星期三
2010年8月17日星期二
2010 月餅: 吉之島月餅, 冰皮月餅價錢 (至8 月31 日)
2010 月餅: 吉之島月餅, 冰皮月餅價錢 (至8 月31 日)
美心月餅, 冰皮月餅價錢 (至8 月16 日)
大班冰皮月餅價錢 (至8 月31 日)
鴻星月餅價錢 (至8 月31 日)
榮華月餅價錢 (至8 月31 日)
恆香月餅價錢 (至8 月31 日)
美心月餅, 冰皮月餅價錢 (至8 月16 日)
大班冰皮月餅價錢 (至8 月31 日)
鴻星月餅價錢 (至8 月31 日)
榮華月餅價錢 (至8 月31 日)
恆香月餅價錢 (至8 月31 日)
月 餅 配 纖 維 食 物 降 膽 固 醇
月 餅 配 纖 維 食 物 降 膽 固 醇
from
http://hk.health.nextmedia.com/index.php?fuseaction=Article.ListArticle&sec_id=6612660&iss_id=20061006&art_id=6426840
今 日 是 中 秋 佳 節 , 不 少 人 為 了 應 節 也 會 與 親 友 一 同 品 嚐 月 餅 。 其 實 , 除 了 上 星 期 提 及 過 的 月 餅 選 擇 及 建 議 進 食 量 外 , 大 家 也 不 妨 參 考 一 下 以 下 的 健 康 小 貼 士 , 使 今 年 中 秋 過 得 更 健 康 。
由 於 月 餅 屬 高 脂 肪 高 熱 量 食 物 , 故 此 建 議 在 其 他 時 候 要 吃 得 清 淡 , 例 如 選 擇 一 些 較 易 消 化 的 食 物 如 米 粉 、 粥 、 豆 腐 及 肉 碎 等 , 並 避 免 再 進 食 煎 炸 及 油 膩 的 食 物 , 以 免 增 加 胃 的 負 擔 , 及 控 制 油 份 的 攝 取 。 在 這 段 期 間 , 每 日 的 油 份 攝 取 量 應 少 於 6 茶 匙 。
散 步 助 腸 胃 蠕 動
除 此 之 外 , 建 議 大 家 在 吃 月 餅 的 日 子 , 應 多 配 合 含 高 水 溶 性 纖 維 的 食 物 , 如 燕 麥 、 綠 豆 及 蘋 果 等 , 因 為 水 溶 性 纖 維 能 凝 結 成 啫 喱 狀 物 質 , 有 極 好 的 黏 附 性 , 能 將 體 內 多 餘 的 膽 固 醇 黏 在 一 起 , 然 後 排 出 體 外 , 所 以 能 減 少 膽 固 醇 的 積 聚 及 有 助 防 治 動 脈 硬 化 。
茶 葉 內 所 含 的 單 寧 酸 成 份 , 可 助 增 加 胃 酸 分 泌 及 刺 激 腸 胃 蠕 動 , 有 助 消 化 。 不 過 , 由 於 濃 茶 的 咖 啡 因 含 量 高 , 帶 有 刺 激 性 , 反 而 增 加 了 胃 的 負 荷 , 因 此 , 吃 月 餅 後 較 適 宜 喝 淡 茶 。 而 綠 茶 亦 是 另 一 個 不 錯 的 選 擇 , 因 為 有 研 究 證 明 喝 綠 茶 有 助 降 低 膽 固 醇 的 吸 收 。 其 他 飲 品 如 咖 啡 及 奶 茶 , 同 樣 也 屬 刺 激 性 飲 料 , 故 大 家 在 吃 月 餅 的 時 候 應 避 免 飲 用 。 除 了 淡 茶 外 , 大 家 在 吃 月 餅 後 可 進 食 橙 、 柑 、 柚 子 及 檸 水 等 橘 子 類 的 水 果 , 因 為 它 們 含 檸 檬 酸 , 能 增 加 胃 酸 分 泌 , 也 具 有 幫 助 消 化 的 作 用 。
在 吃 月 餅 後 , 宜 散 步 20 至 30 分 鐘 , 以 助 腸 胃 蠕 動 。 之 後 , 大 家 應 再 加 上 適 量 的 帶 氧 運 動 如 跑 步 、 游 泳 及 急 步 行 等 , 以 助 消 耗 額 外 吸 收 的 熱 量 , 避 免 中 秋 後 出 現 增 磅 的 情 況 。 其 實 , 一 些 水 果 如 楊 桃 、 沙 田 柚 、 柿 子 及 水 晶 梨 等 , 也 不 失 為 另 一 些 較 健 康 的 應 節 食 物 。 只 要 大 家 能 在 飲 食 及 運 動 上 作 出 適 當 的 調 節 , 便 能 過 一 個 健 康 的 中 秋 節 。
撰 文 : 米 施 洛 營 養 護 康 中 心 營 養 師 周 曉 筠
www.mslhk.com
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2010年8月16日星期一
東海堂月餅廣告
東海堂月餅廣告
今年係周麗淇niki
今年係周麗淇niki
周麗淇niki 早前遠赴北海道為香港東海堂拍攝新一輯月餅廣告,當中走訪北海道十勝之紅豆種植場,親身體驗種植紅豆,由於十勝擁有優良的天然環境,日夜溫差大,加上火山土土壤的特質,種出來的紅豆是特別大粒及甜美.....香港東海堂的十勝紅豆月餅就是採用北海道十勝出產的紅豆製造,所以特別香甜味美....
除了十勝紅豆月餅, 今年香港東海堂推出北海道系列冰皮月餅, 口味包括: 夕張蜜瓜, 粟米白朱古力,北海道牛奶, 十勝紅豆金栗, 北海道牛奶朱古力, 抺茶芝士等, 周麗淇niki 親赴北海道揀選優質的夕張蜜瓜.......及拍攝新一輯的月餅廣告..
2010年8月15日星期日
2010年8月14日星期六
2010 月餅: 綠色和平呈獻 《9.22無車日 x 寧悅》玫瑰雙黃白蓮蓉月餅
2010 月餅: 綠色和平呈獻 《9.22無車日 x 寧悅》玫瑰雙黃白蓮蓉月餅
今年9月22日,是《國際無車日》,亦是中秋佳節。
氣候變化越來越嚴重,中秋佳節亦漸漸失去秋意;綠色和平第二年的無車日巧遇中秋,與前香港小姐冠軍謝寧的月餅品牌「寧悅」Crossover,推出限量版無車日月餅,呼籲大家齊齊無車起義: 「救氣候,愛中秋!」
本年度世界無車日適逢中秋節,綠色和平跟前香港小姐冠軍謝寧的月餅品牌「寧悅」Crossover,推出一款玫瑰雙黃白蓮蓉月餅,推動低碳秋季,為節日添上花香。
http://www.greenpeace.org/china/ch/campaigns/stop-climate-change/greenpeace-work/public-activities/carfreeday/moon-cake
今年9月22日,是《國際無車日》,亦是中秋佳節。
氣候變化越來越嚴重,中秋佳節亦漸漸失去秋意;綠色和平第二年的無車日巧遇中秋,與前香港小姐冠軍謝寧的月餅品牌「寧悅」Crossover,推出限量版無車日月餅,呼籲大家齊齊無車起義: 「救氣候,愛中秋!」
本年度世界無車日適逢中秋節,綠色和平跟前香港小姐冠軍謝寧的月餅品牌「寧悅」Crossover,推出一款玫瑰雙黃白蓮蓉月餅,推動低碳秋季,為節日添上花香。
http://www.greenpeace.org/china/ch/campaigns/stop-climate-change/greenpeace-work/public-activities/carfreeday/moon-cake
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